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2026/03/11 1

26.03.10

아침아침은 서브웨이로 시작했음.오늘 먹은 메뉴는 안창비프에 위트 빵, 그리고 아메리칸 치즈. 야채는 올리브, 할라피뇨, 피클이랑 토마토는 뺴고 다 넣음 ㅎ토마토 자체를 싫어하는 건 아님. 오히려 그냥 토마토나 방울토마토는 굉장히 좋아하는 편,(요즘 대저토마토 먹는데 개맜있음)근데 햄버거나 샌드위치에 들어간 토마토는 조금 별로임.특히 한입 베어 물었을 때 토마토가 안 끊기고 쭉 딸려 나오면 너무 화남ㅋㅋ그래서 서브웨이나 햄버거 먹을 때는 토마토를 항상 빼는 편.마지막 소스는 소금, 후추!밥 먹고 바로 움직이기. 오늘은 운동 어플 켜고 7분짜리 운동을 따라 했음.사실 길게 하는 건 아직 쉽지 않아서 이런 짧은 루틴 위주로 하고 있음.운동 마치고 잠시 쉬다가 출근. 점심 점심에는 왠일인지 호밀빵이 남아 있어..

카테고리 없음 2026.03.11
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1n번째 다이어트 실패중인 의지약한 나의 다이어트 일기!

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